3v3＋1GK场地 20m*30m
人数 8人＋1GK
器材 8个，4件标致服，4个标志盘
方法 1：由教练传球给进攻队员，通过盘带传球射门得分
2：二分钟暂停休息30秒，重新开始进攻都轮换一名队员，轮流轮换
要求 1：进攻队员要在标志盘前完成射门得分
2：防守队员抢到球 通过射两个小门完成得分
指导要求1：注意观察守门员位置，选择射门的角度，力度，合理的射门准确性
2：注意补射
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3v3＋1GK场地 20m*30m
人数 8人＋1GK
器材 8个，4件标致服，4个标志盘
方法 1：由教练传球给进攻队员，通过盘带传球射门得分
2：二分钟暂停休息30秒，重新开始进攻都轮换一名队员，轮流轮换
要求 1：进攻队员要在标志盘前完成射门得分
2：防守队员抢到球 通过射两个小门完成得分
指导要求1：注意观察守门员位置，选择射门的角度，力度，合理的射门准确性
2：注意补射